爱游戏下载app就会形成病菌的培养基
时间:2024-08-10 04:51:15 点击:141 次
家庭调理过敏鼻炎【5步骤】
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【第步】回避过敏原
这是很基础的一个步骤
那就是回避过敏原。
做好饮食记录,借助仪器检测,来排查过敏原,做好回避
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【第步】洗鼻
鼻炎鼻腔会分泌大量的鼻涕,这些鼻涕没有及时清除,就会形成病菌的培养基 爱游戏下载app,让病菌有兴风作浪的机会。
所以洗鼻是调理最基础也是最关键的一步。
如果把洗鼻这一点做好 爱游戏下载app,是可以让孩子有很大改善的。
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【第步】消炎和修复
长期炎症刺激,必然会造成鼻腔粘膜的破损,鼻腔本身又是呼吸道的门户,可以抵挡病菌,但现在鼻腔“生病了”,抵挡的作用就变弱了
积极补充维生素C修fu黏膜, 爱游戏下载app注意,儿童不宜食用人工合成的维生素C,建议用还一点的 对已经受伤的鼻腔进行修复。
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【第步】内调改善消化和免疫
加上内调,帮助孩子从根本上改善体质,才能更好的促进恢复。
过敏原是过敏性鼻炎的外因,个人体质才是内因。
很多过敏性鼻炎的孩子,同时又非常瘦弱、不爱吃饭,消化差,脾胃虚弱,肠漏等,也是说明过敏性鼻炎是内在的原因导致。这种就要用到相关营养素了。
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【第步】促进血液循环
前三步是内调+外护,但是还不够,还需要促进血液循环
多去户外活动以促进新陈代谢、增强体质